预防无精症避免不良习惯

　　上海男科医院专家表示：无精症是影响男性生育的一种疾病，在生活中导致无精症出现的原因有很多，如我们日常生活中的一些不良习惯。因此为了避免无精症的发生，我们在生活中一定要戒除掉这些坏习惯。

　　一、忽视卫生：在生活中很多男性朋友都不注意自己私处的卫生，尤其是患有包皮过长者，由于冠状沟处很容易藏污纳垢，若是不注意私处卫生，就会滋生出细菌，而导致龟头炎、尿路感染、前列腺炎等男科疾病发生，从而影响男性的日常生活和生育能力。

　　二、嗜烟酗酒：香烟中的尼古丁和其它有害物质会导致男性的精子数量减少，研究表明，男性每天若是抽20支烟，其精子的存活率仅为50%，并且存活的精子大多数为畸形精子;同时长期饮酒者，其精子数量同样有明显的减少，并且精子的活力也减弱。

　　三、吃香喝辣：50岁以上的男性有一半以上都受到前列腺疾病的困扰，尤其是喝酒、食辛辣食物导致尿液产生刺激性物质，导致膀胱内压力增设，从而引发前列腺炎，同时憋尿、紧张郁闷、受赛等看似一些不起眼的细节也会加重前列腺的症状。

　　相信通过上述的讲解，大家对于预防无精症都有所了解了，为了早日摆脱无精症的困扰完成爸业，男性朋友在生活中一定要戒除上述这些不良生活习惯。